chloe ting alt karın ne demek?

Chloe Ting, bir fitness antrenörü ve YouTube fenomeni olarak tanınır. Alt karın bölgesinin güçlendirilmesi konusunda uzmanlaşmıştır. Ücretsiz olarak sunulan "Toned Abs in 2 Weeks" ve "Abs in 2 Weeks Challenge" gibi antrenman programlarıyla milyonlarca insanın alt karın bölgesini güçlendirmelerine yardımcı oldu. Antrenman programları, planking, crunches, leg raises, Russian twists, oblique crunches ve bird dogs gibi egzersizleri içerir. Chloe Ting ayrıca sağlıklı beslenme ve fitness alanında tavsiyelerde bulunan bir blog yazarıdır.